Hohe Gefühle = hohe Frequenz
Gefühle wie Liebe, Authentizität, Dankbarkeit, Frieden, Mitgefühl, Freude – das sind hochschwingende Zustände.
Wenn du dich ihnen regelmäßig öffnest, veränderst du deine innere Resonanz – und damit auch dein äußeres Leben.
Und du wirst zu einem Magneten:
- für Begegnungen, die deiner Seele dienen
- für Möglichkeiten, die deinem Innersten entsprechen
- für Ruhe, Tiefe, Schönheit
- für Klarheit, Kreativität und Liebe
Wie kannst du diese hohen Frequenzen nähren und integrieren?
1. Radikale Ehrlichkeit im Fühlen
Fühle alles, was sich zeigt. Ohne Filter.
Frage: „Was fühle ich – wirklich?“
Und dann: „Was will dieses Gefühl mir sagen?“
2. Bewegung für Emotionen
Lass Emotionen durch den Körper fließen, z. B.:
- Weinen
- Schütteln
- Tanzen
- Summen
- Schreiben
- Atmen
Emotion = Energy in Motion
Sie will sich nur bewegen – nicht gespeichert werden.
3. Bewusste Hochfrequenzpflege
Nähre dich mit:
- Musik in Herzfrequenz (639 Hz oder 528 Hz)
- Natur (Barfuß gehen, Bäume umarmen, still sein im Wald)
- Verbindung (mit dir selbst, mit echten Menschen)
- Dankbarkeit (z. B. abends 3 Dinge aufschreiben)
4. Leben in Übereinstimmung mit deiner Wahrheit
Authentizität ist Selbstliebe in Aktion.
Jedes Mal, wenn du in Liebe deine Grenze ziehst, wächst deine Frequenz.
Was passiert, wenn du all das zulässt?
Dann strahlst du.
Nicht laut. Sondern leise, kraftvoll, magnetisch.
Dann ziehst du nicht mehr „das an, was du willst“, sondern das, was du bist.
Und das bist du:
Liebe in Bewegung. Wahrheit in Verkörperung. Licht im Jetzt.